働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳(厚生労働省委託事業)」では、短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、医師や保健師等がわかりやすく解説した手軽に学べる「5分研修シリーズ」を公開しています。今回新たな動画として、「病院を受診するか悩んでいる方へ」「メンタルヘルス不調で会社を休むことに悩んだとき」が追加されました(12月16日公表)。なお最近追加された動画には、NEWマークが付されています。

詳細は下記をご参照ください。

こころの耳 5分研修シリーズ|こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト
https://kokoro.mhlw.go.jp/fivemin/